Plan personalizado
Nutrición
![](https://spotieat.com/wp-content/uploads/2024/04/Como-se-calcula.png)
Eres único y así será tu plan
Tus necesidades y objetivos son tan únicos como tú. Es por eso que ofrecemos un plan de nutrición 100% personalizado, diseñado específicamente para ti y tus metas.
Rigor y ciencia
Nuestros planes de nutrición se basan en la evidencia científica más actualizada y están diseñados para adaptarse a tu estilo de vida y preferencias alimentarias.
![](https://spotieat.com/wp-content/uploads/2024/04/Como-se-calcula.png)
![](https://spotieat.com/wp-content/uploads/2024/04/nutricion-caracteristicas.png)
De la consulta a la app
Nuestro equipo de expertos en nutrición, liderado por Ismael Galancho, Marcos Vázquez y Borja Bandera, combina el rigor científico con una visión de alimentación flexible y equilibrada. Las mismas técnicas que utilizan en sus consultas con clientes, pero en forma de una aplicación fácil de usar.
Los expertos a tu lado
Consejos prácticos de los expertos y recursos para ayudarte a mejorar tu salud en general.
Entrenamiento
![](https://spotieat.com/wp-content/uploads/2024/04/entrenamiento.png)
El ejercicio es una parte fundamental de un estilo de vida saludable
Es por eso que hemos desarrollado un plan de entrenamiento personalizado que se adapta a tus necesidades y objetivos, ya sea que prefieras hacer ejercicio en casa o en el gimnasio.
Entreno personalizado
Plan de entrenamiento adaptado a tu nivel de condición física, objetivos y preferencias de entrenamiento.